Maždaug 48 milijonai amerikiečių bėgioja arba bėgioja pramogauti. Nors tai puikus pratimas, kai kuriems po kurio laiko jis gali pasirodyti nuobodus, ypač jei jie eina tuo pačiu maršrutu. Galite tai sumaišyti eidami kitur, bet jums gali būti dar maloniau atsinešti bėgimo kompanioną – savo šunį. Tačiau dėl to greičiausiai kyla klausimų: kiek mylių galiu nubėgti su savo šunimi? Ar man reikia jiems įgyvendinti mokymo planą? Kiek jiems per toli?
Mūsų augintiniai kilę iš laukinių šunų, kuriems reikėjo reguliariai judėti, kad galėtų medžioti ir išgyventi. Ta pati DNR egzistuoja ir jūsų šunyje, tačiau šunys šiandien nėra tokie atletiški kaip jų protėviai. Taigi, a Bendra taisyklė yra ta, kad tinkamas šuo gali nubėgti apie 2–5 mylias. Tačiau yra daug kintamųjų, įskaitant jūsų šunų kompaniono sveikatą, amžių, aktyvumo lygį ir veislę. Turėsite pradėti žemai, o tada lėtai judėti aukštyn. Be to, prijaukinimas turėjo ir neigiamą, ir teigiamą poveikį tam, kiek laiko ir kaip greitai jūsų šuo gali pasiekti pėdsaką, todėl skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau.
Veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš bėgiojant su šunimi
Prieš pasiimdami šunį į bėgimą, turėtumėte atsižvelgti į keletą veiksnių. Pradėkime nuo šunų perspektyvos.
1. Amžius
Nors šuniukai yra energijos pluoštai, nerekomenduojame ilgai bėgioti jauniklių, nes kyla traumų rizika. Per daug mankštos gali sukelti nuolatinę žalą jų sąnariams ir kaulams. Šunys nėra visiškai išsivystę, kol jiems sukanka vieneri metai. Pavyzdžiui, tokios milžiniškos veislės kaip Niufaundlendas gali pasiekti šį tašką tik 2 metų amžiaus.
Jūsų vyresnysis auksaspalvis retriveris gali norėti bėgti su jumis, bet turbūt geriausia, kad to nedarytų, ypač jei turi problemų dėl sąnarių. Bėgimas gali pabloginti jų būklę ir sukelti diskomfortą grįžus namo. Pereikime prie praktinių dalykų.
2. Sveikata
Kitas aspektas yra gyvūno sveikatos būklė. Vaikščiojimas dažnai yra geresnis pasirinkimas šunims, sergantiems lėtinėmis ligomis. Atminkite, kad bėgimas yra įtempta, nors ir sveika veikla. Šuo, turintis sveikatos problemų, jau patiria stresą. Antsvorio turinčiam ar nutukusiam augintiniui bus sunku neatsilikti nuo jūsų. Vėlgi, lėtesnis tempas gali padėti suvaldyti šuniuko svorį, jų pernelyg neapmokestinant. Brachicefaliniai šunys yra linkę į karštį ir patiria stresą dėl pažeistų kvėpavimo takų, todėl dauguma jų neištvers net trumpesniu bėgimu. Širdies ir kvėpavimo sutrikimus gali pabloginti fizinis krūvis, todėl su jais turintiems šunims mankštintis reikėtų ir mažiau.
3. Aplinkos sąlygos
Oras yra dar vienas svarbus veiksnys jums ir jūsų augintiniui. Tikėtina, kad bėgimus jau nustatėte tam, kad išnaudotumėte optimalias sąlygas, nesvarbu, ar tai būtų karščio, ar šalčio išvengimas. Jei karšta, turite pažvelgti į tai iš savo šuniuko perspektyvos. Jei negalite uždėti rankos ant šaligatvio ar šaligatvio nesivartydami, taip pat neturėtumėte jos paveikti savo augintinio, nes tai gali nudeginti letenas. Šilumos smūgis yra dar vienas rimtas rūpestis karštu oru; atminkite, kad jūsų šuns oda negali prakaituoti ir jie dėvi kailinius! Taip pat šaltis kelia kitų pavojų, įskaitant nušalimą ir hipotermiją. Šuns kailis tik išlaiko šilumą, ypač jei yra kritulių.
Taip pat yra bėgimo paviršiaus būklė. Galite turėti batus su puikiu protektoriumi arba pridėti ką nors, kad padidintumėte sukibimą. Jūsų šuniukas gali paslysti taip pat lengvai, kaip ir jūs ant slidaus šaligatvio. Kieti paviršiai, tokie kaip cementas, darys didesnį poveikį jų jungtims. Laikui bėgant tai gali pablogėti arba sukelti artritą, todėl reguliariai bėgiojant rekomenduojame rasti minkštesnę trasą, pavyzdžiui, žolę. Svarbu tai, kad jūs taip pat turite pasiruošti bėgimui.
Prijaukinimo padariniai
Panagrinėkime skirtingus atstumus pagal veislę, pradedant nuo artimiausio šuns giminaičio pilkojo vilko (Canis vilkligė). Šis gyvūnas daug bėgioja. Vidutinis tempas yra maždaug 5 mylios per valandą (mph), tai gana geras tempas, jei bėgiojate. Tačiau vilkai gali jį pakelti iki 34–44 mylių per valandą greičiu, jei reikia. Galų gale, jie turi eiti greičiau nei jų grobis, jei nori būti sėkmingi medžiotojai.
Vertinant šiuos skaičius, greičiausias žmogus yra Jamaikos sprinteris Usainas Boltas, nubėgęs 23,35 mylių per valandą greitį. Vilkai taip pat yra puikūs bėgikai, galintys nukeliauti iki 125 mylių per dieną! Jie dalijasi 99,9 % savo DNR su mūsų šunų kompanionais, todėl bėgimo genetika egzistuoja mūsų augintiniuose. Tačiau prijaukinimas paveikė šiuos skaičius, o daugelis veislių, kurias šiandien žinome ir mėgstame, tiesiog negali neatsilikti.
Su kokiomis veislėmis geriausia bėgioti?
378 pripažintos šunų veislės yra labai įvairios. Vienas iš gerai ištirtų bruožų yra gyvūno kaukolės forma. Mokslininkai laisvai suskirsto šunis į tris pagrindines kategorijas pagal jų galvos indeksą arba kaukolės plotį / ilgį.1 Jie apima:
- Ilgasnukiai arba dolichocefaliniai šunys kaip vokiečių aviganiai
- Vidutinio kelio šunys arba mezocefalinės veislės, pvz., Labradoro retriveris
- Brachicefaliniai jaunikliai trumpu snukučiu, pavyzdžiui, Mopsas
Ši klasifikacija yra svarbi, nes ji gali paveikti smegenų anatomiją, galimą elgesį ir kvėpavimo bei vėsinimo efektyvumą, o tai turi įtakos ištvermei ir greičiui. Viename tyrime šis klausimas buvo nagrinėjamas atliekant tyrimus su sportiniais šunimis ir terjerais.2 Manoma, kad entuziastai pasirinko pirmąsias savybes, kurios pagerintų gyvūno ištvermę važiuojant nelygiais reljefais, kad nuplautų ir paimtų žvėrieną.
Terjerai tarnavo kaip žiurkėnai žmonėms, kuriems reikėjo intelekto, atkaklumo ir pažinimo veiklos. Tyrėjai nustatė keletą genų, turinčių įtakos neuronų, raumenų ir širdies ir kraujagyslių funkcijoms, ir palygino šių gyvūnų DNR. Mokslininkai nustatė stiprią koreliaciją tarp specifinių genų ir pageidaujamų savybių, ypač sportuojančių šunų.
Grupė taip pat palygino šių gyvūnų judrumo testų rezultatus, siekdama toliau patvirtinti jų buvimą įvairiose veislėse. Šunys, pasižymėję šiais įgūdžiais, buvo Bretanės spanielis, Amerikos kokerspanielis ir Airijos vandens spanielis. Visi yra „Sporting Group“ nariai. Herders taip pat surinko aukštus įvertinimus su barzdotuoju koliu, australų galvijų šunimis ir, stebėtinai, Pembroke Velso korgiu.
Kitas įdomus atradimas buvo Džeko Raselio terjeras. Šis šuo yra protingas gyvūnas, kurį entuziastai veisia būti greiti. Jų darbas reikalavo, kad jie neatsiliktų nuo kitų šunų, kurie medžiojo lapes ir kitus žaidimus. Mažas kačiuko dydis yra privalumas slankiojant po reljefą. Ši veislė yra dar vienas puikus pasirinkimas bėgimo partneriui, kuris bus su jumis jūsų tempu.
Pastarasis prieštarauja prielaidai, kad tik vidutiniai ar dideli šunys gali bėgti ilgiau. Tyrėjai taip pat nustatė unikalų Whippets geno alelį arba kopiją. Šie šuniukai gali pasiekti iki 36 mylių per valandą greitį, jei ieškote sprinterio savo bėgime. Ankstyvajame tyrime nustatyta, kad didelis proporcingas širdies svoris koreliuoja su didesniu greihaundų greičiu.
Šie duomenys yra įtikinami įrodymai, kaip greitai ir ilgai galite bėgioti su savo šunimi, atsižvelgiant į jo veislę ir istorinį naudojimą. Kiti tyrimai siūlo kitą variantą, pagrįstą gyvūno galvos indeksu arba kaukolės forma. Pagrindinė išvada buvo teigiamas ryšys tarp bėgiojančių ir dolichocefalinių veislių, tokių kaip kurtas ir saluki. Tačiau mokslas eina ir kitu keliu.
Brachicefalinės šunų veislės
Brachicefalinės veislės turi trumpus snukius, kurie geriau paruošia šunis kovai. Pagalvokite apie tokius šunis kaip mastifas ir Cane Corso. Atrankus veisimas pagal šią savybę padarė juos geresniais gyvulių globėjais ir gynėjais. Tačiau tai taip pat turi savo kainą, daugiausia tokioms veislėms kaip mopsas, prancūzų buldogas ir Bostono terjeras. Šie šunys yra jautrūs daugeliui ligų, įskaitant kvėpavimo takų ligas.
Dėl to jie gali būti labiau pažeidžiami karščio smūgio ir fizinio krūvio netoleravimo. Nors galite bėgioti su savo Vipetu, brachicefaliniai jaunikliai netinka bėgimo partneriams dėl savo sveikatos problemų. Kai kuriems išsivysto brachicefalinis obstrukcinis kvėpavimo takų sindromas (BOAS), dėl kurio gali padidėti neigiamų pasekmių rizika dėl intensyvių pratimų, pavyzdžiui, bėgimo. Taigi, vietoj bėgimo šiems mažyliams rekomenduojame trumpus kasdienius pasivaikščiojimus.
Supažindinkite savo šunį su bėgimu
Jei norite supažindinti savo augintinį su bėgimu, siūlome pradėti nuo veterinarijos apžiūros. Tai tikriausiai būtų gera idėja ir jums, jei kurį laiką nebuvote aktyvūs. Tačiau raktas į sėkmę yra pradėti lėtai ir leisti šuniui prisitaikyti prie naujos veiklos. Pradėkite nuo maždaug pusės mylios, o tada labai lėtai judėkite aukštyn per ateinančius porą mėnesių.
Taip pat prieš bėgimą turėtumėte apžiūrėti šunims pritaikytą taką. Laisvų rankų pavadėlis padarys jį lengviau valdomą ir atminkite, kad turite atsinešti dvigubai daugiau vandens.
Sumažinkite oro stresą bėgiodami vėsesniu paros metu. Jums gali būti maloniau išeiti į lauką, kai takelyje yra mažiau žmonių, šunų ar kitų trukdžių. Žinoma, skanėstai yra būtini norint išmokyti savo šuniuką susikaupti. Tačiau sumažinkite jų skaičių, kad išvengtumėte skrandžio sutrikimų. Prieš bėgiodami leiskite šuniukui sušilti trumpai pasivaikščiodami. Stebėkite savo augintinio kūno kalbą, ar neatsiranda streso požymių, ir nedelsdami nustokite mankštintis, jei jaučiatės blogai ar per daug pavargę.
Paskutinės mintys
Gerai kondicionuotas šuo gali saugiai nubėgti 2–5 mylias. Tačiau yra kintamųjų, susijusių su šuniuko amžiumi, sveikatos būkle ir veisle. Kai kurie gyvūnai labiau tinka intensyviam kardio pratimui nei kiti. Jei jūsų augintinis pradeda tam tikrą veiklą, pradėkite lėtai, kad suteiktumėte jiems laiko prisitaikyti prie naujų fizinių reikalavimų. Be to, stenkitės, kad jūsų šuniui būtų lengviau ir maloniau su daug vandens ir skanėstų.
Teminio vaizdo kreditas: travelarium.ph, Shutterstock
